KURAGE online | ホームページ の情報 > スクエアステップ体験教室 | 笠間市公式ホームページ 投稿日:2024年4月15日 スクエアステップは高齢者の転倒予防、介護予防、認知機能の向上等、個々のレベルに合わせて段階的にレベルを設定でき、飽きずに続けられるエクササイズです。関連キーワードはありません 続きを確認する